Infektioner

Infektioner, virus og bakterier der boltrer sig i kroppen og kommer til udtryk som halsbetændelse, mellemørebetændelse, bihulebetændelse, lungebetændelse, infektioner i huden el. lign. er alt sammen et udtryk for at kroppen er presset og har brug for hjælp.

Effekten af medicin og antibiotika

Mange har oplevet at f.eks. halsbetændelse kan komme igen og igen efter den er blevet slået ned med antibiotika. Det sker fordi antibiotikaen ikke kan skelne mellem gode og dårlige bakterier og derfor udraderer hele molevitten.

Vi ved at 70% af de gode bakterier i tarmen ER dit immunforsvar, så derfor ved vi også med sikkerhed at antibiotikakuren der måske redder dig i første omgang, også samtidig uundgåeligt svækker dit immunforsvar markant. Hvilket netop er årsagen til at mange infektioner der er blevet slået ned med antibiotika, kommer igen og igen. Derfor er det helt utrolig vigtigt at få brudt den onde cirkel og få bygget mikrobiotaen (tarmfloraen) op igen og samtidig styrke dit immunforsvar gennem den rigtige kost og de rigtige tilskud. Jeg hjælper dig med alt det, men også med at finde en måde at behandle infektionerne på, når de dukker op, så du kan undgå antibiotikaen næste gang.

Spiser du noget der svækker din krop?

Det er 100% at det vi spiser, enten kan give liv og helbrede os, eller svække og gøre os syge. Hvis du gerne vil styrke din krop kommer du ikke uden om at have dit hovefokus på grøntsager. Det er ALTID grøntsagerne der helbreder os.

Så skal man naturligvis også have lidt protein og kulhydrat. Men det er meget vigtigt hvor de kilder kommer fra. Jeg anbefaler helt generelt til mennesker der lider af gentagne infektioner at holde sig fra mælkeprodukter, sukker i alle former og generelt stærkt forarbejde fødevarer.

Måske du også spiser noget som du reagerer allergisk på og som generer dit system så meget, at det reagerer med en negativ immunrespons. Det ser vi også på.

De rigtige kosttilskud og urter - hvad virker?

For at styrke immunforsvaret kommer vi ikke uden om de medicinske svampe. Jeg har arbejdet med kost og urter i mere end 30 år og intet har vist sig at have så overbevisende en effekt som de medicinske svampe. Jeg vejleder dig i hvilke der vil være bedst til dig, og ser samtidig på de helt rigtige vitaminer og mineraler, så du kan få din energi og dit gode helbred tilbage.

Den vigtige mikrobiota

Vi har allesammen en mikrobiota. En slags økosystem af bakterier, som bor i vores tarme. Der bor hundrede tusinde milliarder af bakterier i tarmen og tilsammen udgør de mellem ét og to kilo af vores samlede kropsvægt.
Denne fantastiske mikrobiota er en stor og vigtig del af vores immunsystem.

Det vil sige at i en velafbalanceret mikrobiota, vil de gode bakterier fortrænge de dårlige bakterier og på den måde bidrage til et stærkt og velfungerende immunforsvar. Forskere mener at menneskets mikrobiota udgør op til 70% af vores immunforsvar. Det giver god mening idet vi har 10 x så mange bakterier i og på kroppen, som vi har celler.

Du kan påvirke din mikrobiota med kosten. Både i positiv og negativ retning. Antibiotika, sukker og kød er mikrobiomets fjende nummer et, hvor grønne grøntsager og frugt er dens livret.

Gudskelov er det så heldigt at mikrobiomet allerede responderer positivt få dage efter, du går igang med at spise meget mere grønt. Så altså klogt at spise masser af bladgrønt, broccoli, avocado og superfoods som f.eks. hvedegræs, spirulina og chlorella.

Følelserne bag

Når immunforsvaret sådan rigtig laver rod i den, og du måske har fået at vide, at det du lider af er noget autoimmunt. Altså der hvor immunforsvaret er begyndt at bekæmpe sig selv. Så gør zoneterapi, urter og kost det ikke alene. Her vil det altid være nødvendigt, at dykke ned og se på de dybere liggende årsager. Hvad er det i dig der gør, at du går imod dig selv?

Det er yderst sjældent at vi selv er bevidste om det, da det jo netop er det der gør det svært at helbrede selv. Men hvis du har modet til det og virkelig ønsker at helbrede kroppen, så hjælper jeg dig med at dykke ned i følelserne og de rigtig dybe lag og heale det som er den virkelige årsag til dine symptomer.