Sorg
Støtte og healing gennem sorgprocesser
At opleve sorg kan være ekstremt overvældende. Uanset om det skyldes kærestesorg, dødsfald eller andre former for tab, så kan sorgen føles altopslugende og fuldstændig uoverskuelig.
Med kærlighed, omsorg og forståelse hjælper jeg dig med at finde ro og klarhed i en tid, hvor det kan føles nærmest umuligt at komme gennem dagen. Jeg støtter dig gennem samtale, zoneterapi og energiarbejde, så du kan finde vej gennem en svær tid.
Hvordan jeg kan hjælpe dig
Healing og Zoneterapi: Jeg bruger blid berøring og arbejder med energien for at berolige dit nervesystem, lindre spændinger og påminde dit væsen om den kærlighed, der kan heale dit hjertes smerte.
Samtaler med Sjælen: Jeg hjælper dig med at forstå de følelser og tanker, der opstår i sorgprocessen. Dette kan give dig klarhed og hjælpe dig med at finde mening og retning i en svær tid.
Mit ønske er at skabe et trygt og helende rum, hvor du kan føle dig set og mødt på alle niveauer og med kærlighed og omsorg hjælpe dig med at finde vej gennem sorgen.
Kan man heale et knust hjerte?
Vi har alle et valg i sorgen. Selv om det kan virke fuldstændig uoverskueligt, så har vi faktisk den mulighed. Vi kan vælge at lade sorgen tage os med ned i en mørk afgrund eller vi kan tranformere sorgen til en dybere kærlighed og dermed bruge den til at åbne hjertet endnu mere.
Man kan sige, at det at opleve sorg, er en begrænsning af kærligheden. Det er den menneskelige oplevelsen af at der ikke er mere kærlighed. At den er væk, forsvundet, stoppet, blevet revet fra os. Det er i virkligheden det sorg er. En begrænsning af kærligheden. Og den følelse kan gå helt ind i sjælen, som en længsel så dyb, at man nærmest ikke orker at leve mere.
Man kan være så ked af det, at man ikke orker mere smerte og derfor nærmest ikke orker livet. Men det du i virkeligheden mener dybt inde, er at du ikke har lyst til at føle dig død længere, at du vil være levende. Og det er bestemt muligt. Om du vælger det, så viser jeg dig dit eget inderste lys, og hvordan lyset her elsker dig. Jeg minder dig om at kærligheden stadig findes og hvordan du kan bruge sorgen til at finde hjem i dit eget hjerte og måske ligefrem kan komme til at opleve en endnu dybere kærlighed end du troede var muligt. Et gammelt ordsprog siger: Et knust hjerte, er et åbent hjerte.
Gammel sorg
Måske du har oplevet dyb sorg som barn eller som ung som du ikke er blevet mødt i, eller har fået tiltrækkelig hjælp med at gennemgå dengang. Et eksempel er børn der har mistet forældre eller søskende da de selv var børn. Det kan også være forældrenes skilsmisse, tabet af et kæledyr etc. Den sorg der ikke blev mødt og forløst dengang, kan have sat sig i dig og være årsag til mange problemer du går med i dag, både fysisk, mentalt og følelsesmæssigt.
Sorg der sidder fast i kroppen
Gammel sorg kan sidde meget dybt i kroppen og være rigtig svær at bevæge alene. Selv om du har grædt, forløst og måske været i terapi gennem lang tid, så kan sorgen have sat sig så dybt i kroppen, at du måske ikke længere er fuldt bevidst omkring den. Nogen gange kan sorg, være så svær at være med, at vi lukker ned for den, for så at gå videre, så godt vi nu kan. En helt naturlig overlevelsesmekanisme. Men det der typisk sker, når den ligger i kroppen og er uforløst er at den på sigt skaber problemer i den fysiske krop.
Hvis du er åben for det, så vil traumer og sorg du har oplevet i tidligere liv, også kunne komme op i en session for at blive forløst.
Kontakt til afdøde
Det sker at afdøde kommer igennem i en session. De kommer altid i stor kærlighed med beskeder, der kan bringe trøst og forståelse, hvilket kan være en stor støtte i en sorgproces.
Hvis din sorg handler om at have mistet et menneske helt tæt på dig, så er det meget almindeligt at de kommer for at sige ting som de måske ikke nåede at få sagt eller med en påmindelse til dig om at leve livet. At vise dig den gave det er at være på jorden. Alt det der jo netop kan være så svært, når man ikke længere har dem i sit liv.
Jeg laver ikke sessioner alene med afdødekontakt, da det skal være helt åbent og frivilligt for den afdøde at komme igennem.
Urtemedicin som hjælp til at frisætte sorg
Jeg har selv oplevet og bevæget sorg i mange lag og niveauer. Jeg har senest skrevet om det i et blogindlæg, hvor jeg også skriver, hvordan den kinesiske urtemedicin kan hjælpe med at bevæge sorgen.
Læs blogindlægget her